Mein Name ist Dr. Alexander Prölß - Staatlicher Schulpsychologe mit Heilerlaubnis für die Psychotherapie (HeilprG), Supervisor (BDP), Notfallpsychologe (BDP) und Autor.

In meiner Arbeit begleite ich Kinder, Jugendliche und Erwachsene dabei, belastende schulische und persönliche Lebensphasen erfolgreich zu bewältigen. Mein Ansatz ist dabei integrativ, systemisch und lösungsorientiert: Statt lediglich Symptome zu lindern, ergründen wir gemeinsam die zugrunde liegenden Ursachen. Um diese nachhaltig zu adressieren, nutze ich eine individuell abgestimmte Kombination aus fundierten pädagogischen und psychologischen Methoden, die es Ihnen ermöglicht, neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Ich lade Sie herzlich ein, sich auf den folgenden Seiten über meine Arbeitsweise und mein Angebot für Kinder, Jugendliche und Erwachsene zu informieren.

Ihr

Dr. Alexander Prölß

Notfallpsychologie und Krisenintervention

"Krisen begegnen, Ressourcen aktivieren."

Supervision für Einzelpersonen und Gruppen

„Gemeinsam reflektieren, gemeinsam wachsen.“

Coaching und Selbstanalyse

„Klarheit gewinnen, Potenziale leben.“

Pädagogisch-psychologische Diagnostik und Interventionen

„Erkennen, begleiten, wirksam verändern!"

(Frühkindliche) Traumatisierung & emotionale Regulation

Diagnostik, Begleitung und Unterstützung bei (frühkindlichen) Traumata sowie Störungen der Emotionsregulation (dazu gehören unter anderem Impulsivität, aggressives Verhalten, selbstverletzendes Verhalten, Ängste, Panikstörungen und Suchtverhalten).

Krisenbegleitung & psychologische Stabilisierung

Unterstützung nach belastenden Ereignissen, in Krisensituationen und in psychischen Ausnahmezuständen. Im Mittelpunkt stehen die Aktivierung innerer Ressourcen, akute Krisenbewältigung und nachhaltige Stabilisierung.

Psychische Gesundheit von Lehrkräften und Eltern 

Beratung und Begleitung bei Stress, Erschöpfung, Burnout-Tendenzen, Stärkung der Selbstsicherheit und psychischer Überlastung im schulischen und privaten Umfeld. Der Fokus liegt auf Stressmanagement, Resilienzförderung, Entspannungs- und Atemtechniken sowie  Persönlichkeitsentwicklung.