Was bietet mir die Psychotherapie?

Das Wort Psychotherapie bedeutet wörtlich übersetzt „Heilung der Seele“. Mithilfe von systematischen psychotherapeutischen Interventionen, Methoden und Techniken werden psychische Erkrankungen, psychische Folgen von körperlichen Erkrankungen oder Probleme der Lebensführung behandelt. Der Psychologe liefert dabei die notwendigen Voraussetzungen, um für den Patienten eine Veränderungen in Richtung einer Heilung von seelischem Leiden zu ermöglichen. Auch als Ergänzung zu einer somatischen Behandlung (z. B. Medikation) ist eine Psychotherapie denkbar. In der Regel besteht die Behandlung aus einem Gespräch zwischen Patient und Psychologe, es sind aber auch eine Vielzahl von anderen Interventionen (z. B. Rollenspiel, freies Assoziieren, Entspannungsmethoden etc.) möglich. Psychotherapie kann als Einzelsitzung oder in der Gruppe stattfinden.

Behandelt werden psychische Störungen mit sogenanntem Krankheitswert wie bspw. Depressionen, Ängste, Essstörungen, Zwänge, Persönlichkeitsstörungen oder psychosomatische Erkrankungen. Die Behandlung soll eine Linderung der Symptomatik bringen und auch zeitlich begrenzt sein.

Ich bin qualifiziert folgende Therapiemethoden durchzuführen:

Psychodynamische Psychotherapie

Die Psychodynamische Psychotherapie gründet auf der analytischen und der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie. Bei dieser Form der Behandlung nimmt man an, dass die Erkrankung auf einem unbewussten inneren Konflikt beruht, der durch negative oder unan-genehme Erfahrungen oder Erlebnisse in der individuellen Geschichte/Kindheit entstanden ist. Im Unterschied zur Verhaltenstherapie liegt der Schwerpunkt bei dieser Behandlungsmethode weniger auf der unmittelbaren Beeinflussung des Verhaltens des Patienten, sondern auf einer Klärung der zugrundeliegenden Ursachen, wodurch indirekt bzw. in der Folge eine Verringerung der Beschwerden eintreten soll.

Angewendete Methoden sind bspw. die Traumdeutung, die Hypnose (siehe unten), die Transaktionsanalyse sowie die Arbeit mit den Inneren Anteilen.

Zusätzliche Weiterbildungen/Fortbildungen/Qualifikationen:

Traum und Psychodynamik - Vom klinischen zum wissenschaftlichen Zugang
Träume und Wachleben - Umgang mit Träumen und Alpträumen in der Therapie
Psychodynamik des Körperbildes
Eifersucht und Neid - Psychodynamische Überlegungen und Aspekte
Gruppenanalytische Psychotherapie im Spiegel der Maltherapie
Wie kommt das Böse in das Kind?
Was ist eigentlich der Todestrieb? Ein psychodynamischer Erklärungsansatz
Psychodynamik des Terrors
Vatergewalt vs. Mutterliebe - Psychodynamische Erziehungsansätze
Konzepte des Unbewussten und deren Bedeutung für intrapsychische und kulturspezifische Prozesse
Gibt es ihn überhaupt, den ödiphalen Konflikt?

Textquelle: https://de.wikipedia.org/wiki/Tiefenpsychologisch_fundierte_Psychotherapie

Akzeptanz- und Commitmenttherapie

Die Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) ist eine neuere Form der Psychotherapie, bei der klassische verhaltenstherapeutische Techniken mit achtsamkeits- und akzeptanzbasierten Strategien sowie Interventionen zur Werteklärung kombiniert werden. Insbesondere die „achtsame“, nicht bewertende Akzeptanz eigener negativer Gedanken ermöglicht eine „neutrale“ Distanzierung und die Werteorientierung („Was ist mir wichtig?, Wofür lohnt es sich für mich?, Was ist für mich wertvoll?") soll helfen, zielgerichtete, konkrete Handlungsabsichten (commitment) abzuleiten. Die Standardbehandlung umfasst sechs Kompo-nenten: Akzeptanz, Defusion, Achtsamkeit (Gegenwärtigkeit), Beobachterperspektive (Das Selbst als Kontext), Werteklarheit und Bereitschaft/Commitment.

Zusätzliche Weiterbildungen/Fortbildungen/Qualifikationen:

Positive Psychotherapie - Techniken für Psychotherapie, Beratung, Supervision und Coaching
Essstörungen - Neue Therapiekonzepte und Forschungsergebnisse
Perfektionismus - Stärken nutzen, mit Risiken umgehen
Optimismus und Selbstwirksamkeit
Psychologische Resilienz
Ist Burnout weiblich?
Ganz viel Wert - Selbstwerttherapie

Textquellen:

https://www.oberbergkliniken.de/therapien/act-therapie

https://de.wikipedia.org/wiki/Akzeptanz-_und_Commitmenttherapie

Traumatherapie und Traumapädagogik

(Weiterbildung am Universitätsklinikum Ulm; Zertifizierung durch die Landesärztekammer Baden-Württemberg)

Die Traumatherapie wendet sich an Patienten, die einem traumatisierenden Ereignis ausgesetzt waren. Diese benötigen oft – über den Beistand von Angehörigen oder Freunden hinaus – professionelle Hilfe zur emotionalen Stabilisierung und zur Bearbeitung und Integration der abgespaltenen, traumatischen Gedächtnisinhalte, um möglichst weitgehend langfristige oder chronische Beschwerden und körperliche und psychische Folgeerkrankungen (z. B. PTBS) zu vermeiden. Deshalb sollte insbesondere nach einer schwereren Traumatisierung möglichst frühzeitig ein entsprechender Spezialist aufgesucht werden. Bewährte Methoden sind hierbei imaginative Exposition, Exposition in vivo und die kognitive Umstrukturierung.

Die Traumapädagogik umfasst alle pädagogischen Ansätze, Methoden und Maßnahmen bei der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen, die traumatisierende Ereignisse erlebt haben. Diese Maßnahmen können in stationären Kinder- und Jugendhilfe- sowie in pädagogischen Einrichtungen, wie Schulen angewendet werden.

Zusätzliche Weiterbildungen/Fortbildungen/Qualifikationen:

Die Arbeit mit dem inneren Kind
Die Anwendung von EMDR bei Traumata
Scham und Schuld bei dissoziativen Psychotraumastörungen
Suizidale Krisen und Suizid
Traumatherapie mit Hypnose

Textquellen:

https://de.wikipedia.org/wiki/Trauma_(Psychologie)#Traumatherapie;

https://de.wikipedia.org/wiki/Traumap%C3%A4dagogik

Hypnotherapie & Medizinische Hypnose (TMI)

Die Hypnose ist ein natürlicher Zustand der Entspannung und der Konzentration, bei der die Wahrnehmung durch Suggestionen geschärft wird. Eine Hypnosetherapie kann in Einzel- oder Gruppentherapie sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern und Jugendlichen eingesetzt werden.

Hypnotherapie wurde durch den wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie (kurz WBP) im März 2006 als wissenschaftliche Behandlungsmethode in der Psycho-therapie der Bundesrepublik Deutschland anerkannt.

Wirksamkeitsbelege zu folgenden Störungen legen nach einer Studie der Universität Tübingen vor: Angststörungen, Belastungsstörungen, Schlafstörungen, psychosomatischen Beschwerden, Konzen-trationsstörungen, akuter/chronischer Schmerz und Enuresis.

Zusätzliche Weiterbildungen/Fortbildungen/Qualifikationen:

Schmerztherapie mit Hypnose
Therapie von Ängsten und Phobien mit Hypnose
Hypnosetherapie bei Depressionen und Burnout
Essstörungen und Zwänge mit Hypnose therapieren
Sexualtherapie mit Hypnose

Textquellen:

https://www.sanasearch.ch/de/blog/artikel/alles-zum-thema-hypnosetherapie/

https://www.hypnoseausbildung-seminar.de/