Was bietet mir die Psychotherapie?

 

Das Wort Psychotherapie bedeutet wörtlich übersetzt „Heilung der Seele“. Mithilfe von systematischen psychotherapeutischen Interventionen, Methoden und Techniken werden psychische Erkrankungen, psychische Folgen von körperlichen Erkrankungen oder Probleme der Lebensführung behandelt. Der Psychologe liefert dabei die notwendigen Voraussetzungen, um für den Patienten eine Veränderungen in Richtung einer Heilung von seelischem Leiden zu ermöglichen. Auch als Ergänzung zu einer somatischen Behandlung (z. B. Medikation) ist eine Psychotherapie denkbar. In der Regel besteht die Behandlung aus einem Gespräch zwischen Patient und Psychologe, es sind aber auch eine Vielzahl von anderen Interventionen (z. B. Rollenspiel, freies Assoziieren, Entspannungsmethoden etc.) möglich. Psychotherapie kann als Einzelsitzung oder in der Gruppe stattfinden.

 

Behandelt werden psychische Störungen mit sogenanntem Krankheitswert wie bspw. Depressionen, Ängste, Essstörungen, Zwänge, Persönlichkeitsstörungen oder psychosomatische Erkrankungen. Die Behandlung soll eine Linderung der Symptomatik bringen und auch zeitlich begrenzt sein.

 

 

Ich bin qualifiziert folgende Therapiemethoden durchzuführen:


Psychodynamische Psychotherapie

 

Die Psychodynamische Psychotherapie gründet auf der analytischen und der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie.  Bei dieser Form der Behandlung nimmt man an, dass die Erkrankung auf einem unbewussten inneren Konflikt beruht, der durch negative oder unangenehme Erfahrungen oder Erlebnisse in der individuellen Geschichte/Kindheit entstanden ist.  Im Unterschied zur Verhaltenstherapie liegt der Schwerpunkt bei dieser Behandlungsmethode  weniger auf der unmittelbaren Beeinflussung des Verhaltens des Patienten, sondern auf einer Klärung der zugrundeliegenden Ursachen, wodurch indirekt bzw. in der Folge eine Verringerung der Beschwerden eintreten soll.

 

Zusätzliche Weiterbildungen/Fortbildungen/Qualifikationen: 

  • Psychodynamik des Körperbildes
  • Eifersucht und Neid - Psychodynamische Überlegungen und Aspekte
  • Gruppenanalytische Psychotherapie im Spiegel der Maltherapie
  • Wie kommt das Böse in das Kind?
  • Was ist eigentlich der Todestrieb? Ein psychdynamischer Erklärungsansatz
  • Psychodynamik des Terrors
  • Vatergewalt vs. Mutterliebe - Psychodynamische Erziehungsansätze

 

 

Textquelle: https://de.wikipedia.org/wiki/Tiefenpsychologisch_fundierte_Psychotherapie

 


Akzeptanz- und Commitmenttherapie 

 

Die Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) ist eine neuere Form der Psychotherapie, bei der klassische verhaltenstherapeutische Techniken mit achtsamkeits- und akzeptanzbasierten Strategien sowie Interventionen zur Werteklärung kombiniert werden. Insbesondere die „achtsame“, nicht bewertende Akzeptanz eigener negativer Gedanken ermöglicht eine „neutrale“ Distanzierung und die Werteorientierung („Was ist mir wichtig?, Wofür lohnt es sich für mich?, Was ist für mich wertvoll?") soll helfen, zielgerichtete, konkrete Handlungsabsichten (commitment) abzuleiten. Die Standardbehandlung umfasst sechs Kompo-nenten: Akzeptanz, Defusion, Achtsamkeit (Gegenwärtigkeit), Beobachterperspektive (Das Selbst als Kontext), Werteklarheit und Bereitschaft/Commitment.

 

Zusätzliche Weiterbildungen/Fortbildungen/Qualifikationen: 

  • Positive Psychotherapie - Techniken für Psychotherapie, Beratung, Supervision und Coaching
  • Essstörungen - Neue Therapiekonzepte und Forschungsergebnisse
  • Perfektionismus - Stärken nutzen, mit Risiken umgehen
  • Optimismus und Selbstwirksamkeit
  • Psychologische Resilienz 
  • Ist Burnout weiblich?
  • Ganz viel Wert - Selbstwerttherapie

 

 

Textquellen:

https://www.oberbergkliniken.de/therapien/act-therapie

https://de.wikipedia.org/wiki/Akzeptanz-_und_Commitmenttherapie

 


Hypnotherapie & Medizinische Hypnose (TMI)

 

Die Hypnose ist ein natürlicher Zustand der Entspannung und der Konzentration, bei der die Wahrnehmung durch Suggestionen geschärft wird. Eine Hypnosetherapie kann in Einzel- oder Gruppentherapie sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern und Jugendlichen eingesetzt werden.

 

Hypnotherapie wurde durch den wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie (kurz WBP) im März 2006 als wissenschaftliche Behandlungsmethode in der Psycho-therapie der Bundesrepublik Deutschland anerkannt.

 

Wirksamkeitsbelege zu folgenden Störungen legen nach einer Studie der Universität Tübingen vor: Angststörungen, Belastungsstörungen, Schlafstörungen, psychosomatischen Beschwerden, Konzen-trationsstörungen, akuter/chronischer Schmerz und Enuresis. 

 

Zusätzliche Weiterbildungen/Fortbildungen/Qualifikationen: 

  • Schmerztherapie mit Hypnose
  • Therapie von Ängsten und Phobien mit Hypnose
  • Hypnosetherapie bei Depressionen und Burnout
  • Essstörungen und Zwänge mit Hypnose therapieren
  • Sexualtherapie mit Hypnose

 

 

Textquellen: 

https://www.sanasearch.ch/de/blog/artikel/alles-zum-thema-hypnosetherapie/

https://www.hypnoseausbildung-seminar.de/